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すべて解るパニック障害の根本治療


パニック障害の原因
パニック障害とは、セロトニンが不足することで発症する病気です。少し詳しく言うと、人の脳はストレスを受けるとノルアドレナリンを放出して不安感が表れます。 不安が過剰にならぬようにセロトニンを放出して平常心を保とうとします。このセロトニンが不足することで不安を抑えられない、というのがパニック障害の仕組みです。 では、なぜセロトニンは不足するのか?一つには先天的なもの。つまり生まれながらにセロトニン神経の働きが弱いから。もう一つは生活習慣。 ストレスや疲労を多く感じる生活を長期間続けることで、セロトニン神経の働きを弱めているから。これらはパニック障害に限らず「うつ」やすぐに激怒してしまう、いわゆる「きれる」原因にもなっています。


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